京都での練習会

夜、初めて走友会の練習に参加しました。
各地でいろんな走友会があります。
今日参加させていただいたのは、
京都の走友会で女性がリーダーの会でした。

友人の吉岡さんと2人でおじゃましたのですが、
見ず知らずの私達をあたたかく迎えていただき
仲間に入れてくださいました。

練習は、京都御苑の中を周回コースとして
ぐるぐる回ります、これが砂利道で結構きつい!
おまけに、今年はウルトラに出ないので
仕事に追われて
今日までロクに走ってませんので、これまたきつい!
なんとか㌔5分のペース走についていくことはできましたが
心臓バクバク!
走った後の体は すげー筋肉痛というわけではありませんでしたが
なんとなくだるく疲れた~って感じでした。

でも、頭の中からっぽにして走るのって
ホントに気持ちいいですよね。
日頃のうさ晴らしに、思いっきり走る!
皆さんもお試しあれ。
 

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント


この記事へのトラックバック